Marseillan, France

43.353260°,3.531880°

Makrele “escabèche” mit Zitrusfrüchten, mariniertes Gemüse

Zutaten

  • 1 große Makrele
  • 1 kleiner Fenchel
  • 10 cl Noilly-Prat Original Dry
  • 1 Lorbeerblatt
  • 3 Kirschtomaten
  • 10 Orangenfilets
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 gelbe Möhre
  • 1 orangefarbene Möhre
  • Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer

Rezept

  1. Die Makrelenfilets waschen, entgräten und gut trocknen.
  2. Möhren und Zwiebel schälen, beides zusammen mit dem Fenchel kleinschneiden.
  3. Noilly Prat Original Dry in einen Topf geben. Das Lorbeerblatt und das kleingeschnittene Gemüse hinzufügen.
  4. Zum Kochen bringen. 5 Minuten köcheln lassen.
  5. Im Anschluss daran Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Orangenfilets und die beiden Makrelenfilets dazugeben.
  6. Den Herd ausschalten und das Ganze 10 Minuten lang abgedeckt stehen lassen.
  7. Alles auf zwei großen Tellern ansprechend anrichten.
  8. Zum Schluss die in Scheiben geschnittenen Kirschtomaten dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lauwarm servieren.